【墊上團體班 課表】
【矯正床團體班 課表】
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【最新】皮拉提斯矯正床Reformer 矯正姿勢、改善疼痛、塑身美體又快又有效率!
【課程】私人課表不另行列出,歡迎來訊詢問。
【課程】教室課程以堂數方式計算,上一堂扣一堂,請於期限內使用完畢。
【公告】請各位同學請假要提前2小時請假喔!臨時請假還是會扣堂數的,造成不便敬請見諒!
※ 墊上課程 皮拉提斯 / 瑜伽
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方案 |
特色 |
皮拉提斯/瑜伽 60mins |
艾揚格瑜伽 90mins |
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固定專班 |
.固定時段 .保留席位 .請假兩次可補課 |
10堂 $3500 |
10堂 $5000 |
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自由堂數 (期限三個月) ‧逾期補差額方可使用 |
.彈性上課 .不固定時段 .不保留席位 .期限內使用 |
10堂 $4000 |
10堂 $5500 |
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單堂 |
單堂體驗 |
$450 |
$600 |
※Pilates Reformer矯正床團體班 (60mins)
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團體班(4人) |
雙人班 |
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10堂 |
$8000 |
$9000 |
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單堂 |
$900 |
$1000 |
矯正床詳細內容請見: http://ginaliu.pixnet.net/blog/post/37625743
教室上課須知:
1. 請假請於上課前二小時提出,超時或曠課則視為正常出席並扣堂數
2. 所有課程請於期限內使用完畢,自由堂數與矯正床逾期可延期三個月補差價(單堂費用)繼續使用,但仍需於三個月內使用完畢
3. 墊上團體專班請假以兩次為限,補課請於該期課程最後一堂的一個月內補課完畢,墊上課程皆可補課
※私人課程─1對1 專屬課程規劃
Pilates Mat & Reformer 1 on 1
適合對象:
•身體有特殊限制與疼痛(ex:脊椎側彎、椎間盤突出、腰椎滑脫、下背痛)
•無法配合團體訓練的時間
‧希望有量身訂作的課程

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