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瑜珈老師 ─ 謝宜庭Olive
想在路跑和游泳之外尋找新的運動方式而接觸瑜珈,以前對瑜珈的印象是平和地練柔軟度,上課之後發現需要相當的肌力和自我控制,對我來說瑜珈不僅是一種運動,而是生活態度!每次練習結束會覺得活著真好,因此希望能和更多人分享這份美好。
瑜珈研習及認證
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-Core yoga 空中瑜珈認證教師
-陰瑜珈教學研習
-五大元素與心靈轉化瑜珈
教學經歷
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-社區瑜珈教室-正位瑜珈
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